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  • Nathalie, dans le desert, ses mains entourant le soleil que l'on voit au loin dans le ciel.
    Interviews,  Uncategorized

    L’astrologie, un outil comme guide – avec Nathalie

    Comment as-tu commencé à pratiquer l’astrologie ? Quel est ton parcours ? Quand j’étais enfant, ma mère s’intéressait à l’astrologie. Je me souviens que je m’étais retrouvée avec un médaillon autour du cou, avec le symbole de mon signe solaire sans l’avoir demandé. Elle m’avait parlait de “deux problèmes qui arriveraient” dans ma vie, dixit un astrologue en se basant sur mon thème. J’ai trouvé tout ça intrusif car de base je ne m’intéressais pas à ce sujet auquel on m’a mêlée et surtout avec l’idée que ces prédictions seraient vérités. Aussi, mes parents achetaient un magazine télé dans lequel figuraient les horoscopes hebdomadaires. Pré-ado et ado, étant curieuse et…

  • Katherine tenant ses cheveux longs dans une main. Elle porte des vêtements de style ancien.
    Interviews,  Uncategorized

    La routine capillaire ancestrale pour des cheveux en bonne santé

    Katherine a réglé son problème d’adolescence : ses cheveux ne poussaient pas.Après avoir testé plein de produits, elle s’est finalement tournée vers des produits naturels et a crée ses propres recettes. Peux-tu te présenter ? Bonjour ! Je suis Catherine, la créatrice derrière la chaîne Youtube et plateforme en ligne « Katherine Sewing ». Mes passions principales sont la couture et les soins pour cheveux. Je vis en Ontario, au Canada, avec mon mari et nos cinq enfants. Je t’ai contacté car je trouvais tes vidéos sur les cheveux absolument inspirantes ! Peux-tu nous en dire plus dessus ? J’ai commencé à faire des vidéos sur mes cheveux avec beaucoup…

  • Agathe, la coach dans l'interview prise en photo en train de sourire.
    Interviews,  Uncategorized

    L’impacte d’une bonne Coach – Agathe

    Edition 2026 Plus qu’une interview, Agathe nous partage des informations précieuses sur l’importance du coaching et l’art des questions, et nous livre des exemples sur comment l’intuition et le coaching ont changé sa vie. Qu’est ce qui t’a mené à faire du coaching ? Agathe : J’ai toujours aimé les relations et les conversations à deux ; tout ce Ping-Pong qui peut faire avancer ta propre réflexion. A la base, je suis entrepreneure : j’ai co-fondé en 2015 une entreprise qui s’appelle CetteFamille. J’en suis partie en 2018 pour devenir prof de design.Un an plus tard, le Covid est arrivé et je me suis retrouvée sans emploi. J’ai alors commencé…

  • Une jungle avec un ciel bleu au dessus
    Santé,  Uncategorized

    Comment prendre soin de toi quand il fait froid

    Préserver ta chaleur interne Ton corps dépense beaucoup d’énergie pour produire de la chaleur. Il en reste donc moins pour ta digestion, la régulation des hormones et de ta peau, ainsi que pour ta force mentale (plus facile d’être irritée ou émotionnellement fatiguée). Quand tu as froid, tes tissus se contractent et tu peux avoir des tensions très facilement (c’est ce qui m’arrive quand je ne suis pas assez couverte). Il est important que tes extrémités soient bien couvertes (pieds, mains, tête) car elles sont les portes d’entrée du froid. Mets une bouillotte le soir sur ton ventre : il contient tout le système digestif qui est très sensible au froid. Cela va te…

  • Sara assise sur un canapé jaune, avec une infusion dans la main
    Expériences,  Uncategorized

    Je n’ai pas eu de règles pendant 3 ans

    Vers mes 19 ans, mes règles se sont arrêtées. Juste comme ça. Un mois je les avais ; le mois suivant, plus rien ne coulait. Plus de symptômes, plus de seins qui gonflaient. Juste moi, avec mon aménorrhée. Les premiers temps, je ne me suis pas posée trop de questions. Ça pouvait venir de tellement de choses. Mon gynéco me disait que le stress pouvait jouer beaucoup dessus. Deux ans auparavant, j’avais vécu une rupture qui avait été très brutale pour moi et depuis, mon corps n’avait cessé de changer : j’avais pris presque 20 kg, je tombais plus malade, et surtout, j’étais mal dans ma peau. Donc que mes…